Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2024
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2024:
|
2127 kcal
|
Fat: 83.05g | Prot: 129.07g | Carbs: 214.13g.
Breakfast: SOJ Nut Bar Миндаль-Карамель с Хрустящими Шариками, Индилайт Медальон из Индейки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Крендельки, Красный Октябрь Конфеты Красный Мак, Natty's Арахисовая Паста Original, Красный Октябрь Конфета Каракум, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Свинина, ВкусВилл Яичный Белок. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
farsiyantsi's Weight History
|