Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2024:
|
1253 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 51.82g | Carbs: 105.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Healthy Food Салат Свекольный с Грецким Орехом , Жареное Яйцо, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами. Dinner: Healthy Food Салат Свекольный с Грецким Орехом, ВкусВилл Ëжики Мясные с Отварной Гречкой, ВкусВилл Ролл "Цезарь". more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aijamalll's Weight History
|