Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2024
|
31.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2024:
|
191 kcal
|
Fat: 8.28g | Prot: 14.50g | Carbs: 14.82g.
Breakfast: АТБ Помело, President Плавленный Сыр, Борщ, Селянське Сметана 20%, Сыр Гауда, Приготовленный Яичный Белок, Гречка , Картошка Печеная, Приготовленный Яичный Желток, Хек Запеченный. Snacks/Other: Свекла Вареная, Грецкие Орехи, Своя Линия Мёд Разнотравье, Хуторок Кукуруза Консервированная , Крафтяр Ананас Кольцами, Своя Линия Горошек. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|