Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2024:
|
1151 kcal
|
Fat: 49.65g | Prot: 44.19g | Carbs: 131.52g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Русское Море Форель Слабосолёная, Русское Море Стольная Икра, Сливочное Масло, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. Lunch: Попкорн, Лакомо Молочный Коктейль Земляника. Dinner: Сливочное Масло, Русское Море Форель Слабосолёная, Русское Море Стольная Икра, Бурже Хлебцы Шведские. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lustinka2001's Weight History
|