Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2024
|
142.3 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2024:
|
1946 kcal
|
Fat: 129.55g | Prot: 126.73g | Carbs: 70.29g.
Dinner: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Просто Хлеб Пшеничный, Мясная Лавка Бекон Деликатесный, ВкусВилл Салат Оливье, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Тилапия, Магнит Стейк из Лосося. more...
|
Gaining 3.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~ПОТОМ НЕ ЖАЛУЙСЯ~'s Weight History
|