Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2024
|
75.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2024:
|
997 kcal
|
Fat: 32.32g | Prot: 58.47g | Carbs: 116.56g.
Breakfast: Конфета, Домик в деревне Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Останкино Карбонад Юбилейный, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Lunch: Тёма Биотворог 4,5%. Dinner: 6 Соток Огурцы Маринованные, Картофель Отварной, Утиное Мясо. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Компот Вишневый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mitrokhova.darya's Weight History
|