Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2024
|
92.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2024:
|
2065 kcal
|
Fat: 114.27g | Prot: 133.01g | Carbs: 122.89g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кижуч, Пшеничный Хлеб. Lunch: ВкусВилл Кижуч Филе-Ломтики Слабосоленый, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Белочка Семечки. Dinner: Белый Хлеб, Анком Колбаса Миланская Полусухая, Шоколадная Магия Шоколадная Прага, Дымов Мясные Чипсы Говядина, Schonfeld Grana Тертый Сыр. Snacks/Other: Bounty Bounty . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Androliy's Weight History
|