Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2024:
|
2260 kcal
|
Fat: 83.75g | Prot: 155.42g | Carbs: 226.29g.
Breakfast: Пестравка Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Три Ореха Арахисовая Паста с Протеином, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Три Ореха Арахисовая Паста с Протеином, Село Зелёное Творог 0,5%, Пестравка Молоко 2,5%. Lunch: Крупа, Азбука Вкуса Сырные Конфеты, Крупа, Крупа. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tg: muffingirl's Weight History
|