Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2024
|
61.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2024:
|
999 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 69.60g | Carbs: 66.26g.
Breakfast: Безлактозное Молоко 3,5%, Американо, Кофемания Флэт Уайт. Lunch: Пятерочка Банан, Сухие Цельные Семена Кунжута, Бондюэль Зелёный Горошек, Морковь, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Минтай, Домик в деревне Сливки 10%, Пармезан Сыр, Картофель Отварной. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Orecchio Oro Пармезан, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Петрушка, Свекла Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|