Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2024
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2024:
|
953 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 28.89g | Carbs: 87.63g.
Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Славянка Конфета Кофейный Сюжет, KDV Вишня В Шоколаде , Сладкий Орешек Фундук в Шоколадной Глазури, Авида Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Российский, Магнит Яйцо Варёное , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Слобода Майонез, Курскхлеб Батон Горчичный. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|