Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2024
|
61.8 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2024:
|
1279 kcal
|
Fat: 40.75g | Prot: 52.65g | Carbs: 203.12g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Банан, Рогачев Сгущенка, Сырники на рисовой муке с бананом. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Магнит Груша Китайская, Мандарины, Берестов А.C. Нежное Суфле. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elina.sheina's Weight History
|