Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2024
|
115 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 55 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2024:
|
1609 kcal
|
Fat: 95.32g | Prot: 82.41g | Carbs: 112.11g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Свитлогорье Творожный Сырок с Твердым Сыром Palermo в Молочном Шоколаде, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Кокосом, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Апельсиновый Фреш, Ararat Баклажаны по-Восточному, Атяшево Печеночная Колбаса, ВкусВилл Колбаса Запечённая Домашняя из Индейки, Борщ с Курицей. Dinner: Кубанский Молочник Кефир 1%, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeniaSo's Weight History
|