Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2024
|
90.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2024:
|
2038 kcal
|
Fat: 77.65g | Prot: 58.14g | Carbs: 254.88g.
Breakfast: Малина, Банан, Zinus Молоко Миндальное 1,5%, Крупно Ассорти Хлопьев 7 Злаков. Dinner: Мандарины, Bosca Вино Белое Полусладкое, Белореченские Торты Торт Птичье Молоко, Икра, Икра, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Морковь с Чесноком и Майонезом, Свиная Отбивная, Лев Голицын Шампанское Брют, Салат Овощной с Майонезом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dadayan-95's Weight History
|