Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2024
|
93.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2024:
|
1004 kcal
|
Fat: 67.20g | Prot: 82.86g | Carbs: 17.47g.
Breakfast: Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Маркет Перекресток Карбонад Юбилейный. Dinner: Galbani Сыр Моцарелла, Магнит Апельсин, ВкусВилл Сельдь под Шубой, Goodman Рибай Стейк. Snacks/Other: Мандарины, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
 Comments
Как так вы сбросили в новом году?)
03 Jan 24 by member: LerikValerik01
|
03 Jan 24 by member: Л_а_д_а
|
Да приболел под самый НГ, аппетита нет совсем при температуре. Но, для похудания прям 🔥. Уже второй раз за три недели😂
04 Jan 24 by member: Paul7733
|
04 Jan 24 by member: Л_а_д_а
|
04 Jan 24 by member: Paul7733
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paul7733's Weight History
|