Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2023:
|
1349 kcal
|
Fat: 53.48g | Prot: 46.36g | Carbs: 172.55g.
Breakfast: Brunchers Крекер Соленый Классический, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Ермолино Колбаса Русская, Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Белый Хлеб, Сахар, Жокей Кофе Молотый по-Восточному. Dinner: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Конти Конфеты Шоколео, Конти Мишаня с Ирисом, Konti Конфеты Сладкое Созвучие, Konti Конфеты Triksi с Печеньем в Мягкой Карамели, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Запеченный Картофель, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Гранд Меню Филе Минтая в Панировке, Из Села Удоево Молоко 3,2%, Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Snacks/Other: Северная Долина Молочный Коктейль Капучино. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murmeowkaboo><'s Weight History
|