gBerenice59's Journal, 02 Jan 24

Ano novo - fazer um novo recomeço. Emagrecer para a saúde do corpo e da mente. Ano de 2024 o ano da Vitória.

97.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 27.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

229 kcal

Fat: 7.95g | Prot: 11.03g | Carbs: 27.79g.   Breakfast: Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês, Café com Leite Integral. more...

2594 kcal

Exercise: Dance (fast step, aerobic) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...