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Et voilà les fêtes sont du passé !
Bon, côté poids, ce n'est pas dramatique, je m'attendais à bien pire ; mais j'ai tout de même été marcher un jour sur 2 la semaine dernière...
Hop, les choses sérieuses vont reprendre : but descendre au poids fixé avant le printemps...
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82.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2024:
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375 kcal
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Fat: 13.72g | Prot: 13.72g | Carbs: 51.09g.
Breakfast: Cacao en Poudre (Non Sucré), U Miel de Fleurs, Crêpe Ordinaire, Nesquik Chocolat Chaud. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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