Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2024
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2024:
|
1087 kcal
|
Fat: 53.74g | Prot: 78.91g | Carbs: 71.55g.
Lunch: Сырники. Dinner: Салат Оливье, РРК Форель Холодного Копчения, Свекольник с Сыром и Чесноком (Martens), Вычегодские Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.martens1995's Weight History
|