Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2024:
|
962 kcal
|
Fat: 58.11g | Prot: 32.42g | Carbs: 79.88g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Chaka Семечки в Шоколаде , Кофе. Lunch: Салат Оливье, Семга Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Dinner: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде , Холодный Кофе со Сливками, Козелки Суджук, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Помидоры. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Baxмурка's Weight History
|