Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2024
|
86.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2024:
|
2953 kcal
|
Fat: 181.40g | Prot: 122.43g | Carbs: 209.45g.
Breakfast: Kinder Шоколад, Kinder Country, Kinder Bueno, Индилайт Ветчина, Экокультура Помидоры Черри, Кофе, Авокадо Авокадо Хасс, Вараксино Яйцо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Сладкий Красный Перец, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Домик в деревне Молоко 1,5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Оливковое Масло. Lunch: Самокат Начос Барбекю, Насыщенное Ванильное Мороженое, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Кухня Здоровья Крем Суп из Курицы и Цуккини, Запеченный или Жареный Лосось, Creative Kitchen Салат «Мимоза». more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|