Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2024
|
54.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2024:
|
1270 kcal
|
Fat: 52.95g | Prot: 62.18g | Carbs: 129.73g.
Breakfast: Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель, Лента Конфитюр Манго-Мандарин, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Куриный Бульон, Nutley Кокосовое Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Гарнец Нутовая Мука, Яйцо. Lunch: Zero Соус Медово-Горчичный, Куриная Грудка Отварная, Nutley Кокосовое Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Гарнец Нутовая Мука, Яйцо. Dinner: Орешки со Сгущенкой, Красная Икра Икра Горбуши, Ваниль Торт Молочная Девочка с Малиной, Nutley Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Schar Хлеб Безглютеновый. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хурма Сушеная, Седьмой континент Хурма, Самокат Сок Яблоко Персик с Мякотью. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Weight History
|