Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2023
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2023:
|
1355 kcal
|
Fat: 63.00g | Prot: 69.61g | Carbs: 119.86g.
Breakfast: Фундук Фундук, Савушкин Продукт Сыр Тильзитер, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Коломенское Хлеб Дарницкий, Президент Масло Сливочное 82%, Orion Чокопай, Куриное Филе, Каскад Греча. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkacheva_pp's Weight History
|