Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2023:
|
1514 kcal
|
Fat: 88.61g | Prot: 78.23g | Carbs: 96.13g.
Breakfast: Европа Торт Сириус ПП, Форель Слабосоленая, Светаево Творожный Сыр Сливочный , Чиабатта, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Лента Салат Оливье Классический . Snacks/Other: Pupo Персик в Шоколаде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Андреевна С's Weight History
|