Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2023:
|
772 kcal
|
Fat: 29.94g | Prot: 38.51g | Carbs: 85.72g.
Breakfast: Шоколад, Президент Сыр Творожный, Икра Красная, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Шпинат, Sporty Легкое Протеиновое Печенье Малиновый Чизкейк, Макароны Отварные, Самокат Сосиски с Сыром, Heinz Кетчуп Томатный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elina.sheina's Weight History
|