Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2023
|
51.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2023:
|
1777 kcal
|
Fat: 86.12g | Prot: 65.58g | Carbs: 180.27g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Киндер Шоколад. Lunch: Майонез, Макароны Отварные, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Dinner: Спрайт Спрайт, Вкусно и Точка Картошка Фри Средняя, Вкусно и Точка Гранд Же Люкс. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka.19's Weight History
|