mrakrep's Journal, 30 Dec 23

Tek öğün ve kısıtlama olmadan 0.2 gitmiş
79.3 kg Lost so far: 20.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 December 2023:
470 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

13 Supporters    Support   

Comments 
Hâlâ her gün tartılıyor musun? 🙄 
30 Dec 23 by member: Tuba•
Evet :)))) 
30 Dec 23 by member: mrakrep
Ben de tartılayım bari, belki zayıflarım artık... 😕 
30 Dec 23 by member: Tuba•
😃 ben meraktan tartılıyorum. Beni motive ediyor veya kilo aldıysam daha dikkatli geçiriyorum günümü. Kendimi frenliyorum. Normalde haftada 1 gün tartılın derler ama yine de sen bilirsin 🤷‍♂️ 
30 Dec 23 by member: mrakrep

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mrakrep's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.