Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
mrakrep
Journal
30 Dec 23
mrakrep's Journal, 30 Dec 23
mrakrep's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Tek öğün ve kısıtlama olmadan 0.2 gitmiş
79.3 kg
Lost so far:
20.4 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 30 December 2023:
470 kcal
Exercise:
Samsung Health - 24 hours.
more...
Losing 1.4 kg a Week
13 Supporters
Support
Comments
Hâlâ her gün tartılıyor musun? 🙄
30 Dec 23 by member:
Tuba•
Evet :))))
30 Dec 23 by member:
mrakrep
Ben de tartılayım bari, belki zayıflarım artık... 😕
30 Dec 23 by member:
Tuba•
😃 ben meraktan tartılıyorum. Beni motive ediyor veya kilo aldıysam daha dikkatli geçiriyorum günümü. Kendimi frenliyorum. Normalde haftada 1 gün tartılın derler ama yine de sen bilirsin 🤷♂️
30 Dec 23 by member:
mrakrep
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
mrakrep's Weight History
View Complete History