Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2015
|
51.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 48.66g | Prot: 52.09g | Carbs: 185.06g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Зеленый Чай, Eco Botanica Зефир, Мёд, 4 Сезона Брусника Замороженная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Окей Фасоль Стручковая, Lindt Горький Шоколад 85%, Зеленый Чай, Жареное Яйцо без Жира, Макароны Жареные. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Песочное Тесто (Типа Печенья), Зеленый Чай. Snacks/Other: Ирис, Ирис, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надина30's Weight History
|