Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2023:
|
1961 kcal
|
Fat: 74.54g | Prot: 90.16g | Carbs: 241.68g.
Breakfast: Яичница, Зеленые Стручки Гороха, Сливочное Масло, Красная Икра Красная Икра, ВкусВилл Хлеб Солодовый Заварной , Банан. Lunch: Банан, Sen Soy Фунчоза Вареная, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Dinner: Виноград, Сыр Камамбер. Snacks/Other: Безе, Ванильное Мороженое. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|