Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2023
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2023:
|
1090 kcal
|
Fat: 47.73g | Prot: 108.42g | Carbs: 48.39g.
Breakfast: ВкусВилл Колбаса Вареная Куриная без Глютена, Fito Forma Зефир в Шоколаде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Простоквашино Молоко 2,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Ëбатон Печенье Souffle Шоколад-Кофе, Alpro Almond No Sugars, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|