Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2023
|
45.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2023:
|
1555 kcal
|
Fat: 45.77g | Prot: 159.01g | Carbs: 115.26g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Можно?Нужно! Блины без Начинки. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler Praline, FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Запеканка, 4Life Отруби, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный), Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|