Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2023:
|
1152 kcal
|
Fat: 28.23g | Prot: 54.23g | Carbs: 169.22g.
Breakfast: Магнит Банан, Абсолютно для Всех Мед, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Олейна Подсолнечное Масло, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Lunch: Кондитер Профи Конфеты Молочные Мечты, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|