Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2015
|
89 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 94.68g | Prot: 126.08g | Carbs: 124.47g.
Breakfast: Курага, Вареное Яйцо, Молоко, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Чернослив. Lunch: Куриная Грудка, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Люля-Кебаб, Селедка под Шубой. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grizlik37rus's Weight History
|