Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2023:
|
1101 kcal
|
Fat: 24.73g | Prot: 24.81g | Carbs: 192.12g.
Breakfast: НК Сити Салат Калейдоскоп , Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Индилайт Кампана, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром. Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетик. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.969.'s Weight History
|