Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2016
|
116.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 61.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2016:
|
2048 kcal
|
Fat: 80.88g | Prot: 78.10g | Carbs: 252.04g.
Breakfast: Напиток Экстрапан, Яблоко, Активия Йогурт, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Макароны Отварные. Dinner: Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Мясом, Пирожок с Капустой. Snacks/Other: Макарун, Тирамису. more...
|
|
3645 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 4 hours, Fitness Training (Workout) - 45 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katusha-81's Weight History
|