Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2023
|
105.2 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2023:
|
1665 kcal
|
Fat: 98.44g | Prot: 69.98g | Carbs: 119.12g.
Lunch: Bounty Шоколадный Батончик, Самбери Узбекская Лепёшка, Магнолия Колбаса Куриная Полукопченая. Dinner: Свежин Майонез , Помидоры Черри, Колбаса Докторская, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (300мл), Перекресток Самса с Бараниной, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викусиккукусик's Weight History
|