Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2023
|
89.7 kg
Lost so far: 45.1 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2023:
|
854 kcal
|
Fat: 35.66g | Prot: 43.43g | Carbs: 87.39g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Магнит Банан, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3, Самокат Творог с Шоколадной Крошкой 6,7%, Белая Дача Салат Весенний Микс, Яйцо, Bonduelle Завтрак Овощной Микс. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss-indie's Weight History
|