Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
79.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
2344 kcal
|
Fat: 90.03g | Prot: 182.69g | Carbs: 201.26g.
Breakfast: Бургер Кинг Донат Клубничный, Ермолино Чоко-Локо . Lunch: ВкусВилл Белок Яичный, Суп Овощной, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты на Пару, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Бахетле Грудки Куриные Копченые, Салат Овощной с Маслом, Хурма. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex_Puhtin's Weight History
|