Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
54 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
1065 kcal
|
Fat: 70.52g | Prot: 60.26g | Carbs: 46.98g.
Breakfast: Капустина запеканка, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Zinus Кокосовое Молоко, Кофе. Lunch: Магнит Лимон, Том ям, Яйцо, Моя Цена Смесь Орехово-Фруктовая, Чай. Dinner: Том ям, ВкусВилл Мясо по Французски с Картофелем. Snacks/Other: Моя Цена Смесь Орехово-Фруктовая, Магнит Лимон, Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ira.pp.live's Weight History
|