Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
43.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
420 kcal
|
Fat: 10.32g | Prot: 12.26g | Carbs: 73.51g.
Breakfast: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). Lunch: Помидоры. Dinner: Жареное Яйцо, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Макфа Рис Круглозёрный, Мидори Имбирь Маринованный. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qqq.tyaa's Weight History
|