Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
889 kcal
|
Fat: 31.66g | Prot: 33.13g | Carbs: 120.12g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Куриное Филе. Dinner: Творожная запеканка, Мандарины, Сказка Икра Деликатесная с Кальмаром и Креветкой, Кофе (Растворимый), Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Snacks/Other: Ашан Гранат, Мандарины, Халва. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aguyka150306's Weight History
|