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Weihnachtseskapaden 🤭 ab heute wird wieder aufgeschrieben um zurück ins Normal zu finden
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78 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 December 2023:
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2185 kcal
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Fat: 90.66g | Prot: 78.32g | Carbs: 256.61g.
Breakfast: TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Skyrnesse, Milram Nordlicht Käse, Milbona Frischkäse mit Skyr, Gut & Günstig Roggen Brötchen. Lunch: McDonald's 6 Chicken McNuggets, McDonald's Doppel-Cheeseburger, McDonald's Curly Fries. Dinner: REWE Bauern Spätzle , Knorr Blumenkohl Brokkoli Suppe. Snacks/Other: Plätzchen, Plätzchen, Stollen. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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pad_1996's Weight History
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