Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
51.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
989 kcal
|
Fat: 57.25g | Prot: 15.44g | Carbs: 104.94g.
Breakfast: Kinder Киндер Сюрприз, Степ Шоколад Арахис и Карамель. Lunch: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|