Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
1313 kcal
|
Fat: 55.00g | Prot: 59.03g | Carbs: 144.56g.
Breakfast: Грабли Фриттата с Ветчиной и Овощами. Lunch: Три Правила Домашний Компот, Snickers Minis, Heinz Кетчуп Томатный, Рыбные Котлеты, Рис Вареный. Dinner: Twix Mini, Окское Яйцо Вареное, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Calve Майонезный Соус Лёгкий , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Кекс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|