Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
113.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
1119 kcal
|
Fat: 52.92g | Prot: 56.34g | Carbs: 105.61g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Шпикачки для Завтрака, Магнит Банан, Творог 18%. Lunch: ВкусВилл Манго, Маруся Сметана 20%, 6 Соток Огурцы Маринованные, Балтимор Кетчуп Адмирал , Пятерочка Морковь по-Корейски, Виктория Грудка Куриная Отварная, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|