Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
1880 kcal
|
Fat: 107.60g | Prot: 63.17g | Carbs: 172.19g.
Breakfast: Доброгост Сало Белорусское, Хлеб с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". Dinner: 48 Копеек Эскимо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Котлета из Говядины . Snacks/Other: Печенье к Чаю, Финик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|