Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
95.2 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 40.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
1473 kcal
|
Fat: 97.68g | Prot: 92.87g | Carbs: 33.01g.
Breakfast: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Хайнц Соус Цезарь, Петелинка Грудка без Кожи, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Самокат Хумус, Ашан Помидор, Черкизово Рёбрышки в Маринаде "Аппетитные". Lunch: Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Snaq Fabriq Milky Candy Молочный Шоколад с Молочно-Ореховой Пастой, Вафлей и Фундуком, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос". more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kariszeczka's Weight History
|