Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
1375 kcal
|
Fat: 51.31g | Prot: 82.70g | Carbs: 58.09g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Йогурт, Магнит Яйцо Варёное . Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Коньяк, Активия Йогурт, Окей Уха из Лососевых. Snacks/Other: Красная Икра Красная Икра, Русское Море Кета Запечённая, Окей Хурма, Ностальгия Сосиски Молочные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|