Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
90.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
1155 kcal
|
Fat: 46.90g | Prot: 61.89g | Carbs: 118.92g.
Breakfast: Меридиан Кальмар Командорский Соломка в Рассоле, Сыр Фета, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом. Lunch: Провиант Каша Рисовая с Персиками , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Сыр Фета. Dinner: Любимо Молоко 2,5%, Кофе, Premier Of Taste Ядра Кешью Жареные, Natur Foods Вишня Сушеная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna morozova123's Weight History
|