Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
74.1 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
2695 kcal
|
Fat: 106.69g | Prot: 161.98g | Carbs: 279.42g.
Breakfast: Просто Мёд , Мандарины, Твой Дом Блинчики с Творогом, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Кольраби, Мандарины, Атрус Финтифант, Musler Батончик с Цельными Злаками Карамель и Ваниль, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Cirio Томаты Резаные с Базиликом, ВкусВилл Долма из Мяса Индейки. Dinner: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Other: Каждый День Попкорн Сладкий. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_Mos's Weight History
|