Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
1963 kcal
|
Fat: 104.67g | Prot: 113.69g | Carbs: 132.75g.
Breakfast: ВкусВилл Киш с Курицей и Грибами, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Столовая Мусака. Dinner: Oreo Печенье, Приосколье Грудка Копченая, Бондюэль Зелёный Горошек, Торговая Площадь Курица Копченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|